jueves, 18 de junio de 2015

Siete Consejos Imprescindibles Para Cocinar La Comida del Bebé





Mamitas en este proceso donde empezamos a darle su comidita a nuestros bebes tenemos que tener muchisimo cuidado en la manipulación de sus papillas.

A continuación te hago una lista de 7 tips que te servirán mucho   

1. No añadir sal a la comida de verduras. Tu bebe no lo necesita  y es uno de los alimentos prohibidos hasta el año. 

2. Verificar la limpieza de la superficie sobre la que se manipularán los alimentos (tabla de picar, platos, tazas etc), así como de las herramientas que se utilizarán, para que no representen una fuente de contaminación. Trata siempre de tener aparte sus utensilios de tu bebe si es posible una olla exclusiva (en varias de mis recetas que pongo en mi fanpage lo repito)  solo para sus alimentos, no mezclar alimentos cocidos en una tabla y en la misma tabla de picar los alimentos crudos. 

3. Lo apropiado es intentar preparar la papilla cada día. lo ideal es que sus comidas sean frescas puede pasar que se fermenten o no tengan la misma calidad que cuando lo preparaste.

4. Comprobar siempre la temperatura de la papilla antes de darlo al bebé, para evitar posibles quemaduras.

 5. Utilizar una cuchara blanda (de silicona)  y de tamaño adecuado para comenzar a dar las primeras papillas al bebé. En el mercado hay variedad de marcas y tamaños ya esta en ti mamita ver la adecuada para tu bebe para que en el momento de su comidita no haya dificultades.

6. Es preciso atender al consejo del pediatra en cuanto a la cantidad de papilla que se debe ofrecer al bebé en función de su estado nutricional. Siempre debes tener la opinión de un especialista el revolverá todas tus dudas.

7. No forzar a tu pequeño a comer más de la cuenta, tu como mamá poco a poco verás los gustos y que no le agrada a tu bebé así los dos disfrutaran de esta etapa sin tu sentirse estresada o preocupada. Todo influye tu estado de ánimo a tu bebe así que tranquila disfruta sus etapas.   


Un beso

Mami Mamitas

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